รู้ทัน โรคกระเพาะอาหาร รักษาอย่างถูกวิธี
โรคกระเพาะอาหาร หรือที่เราเรียกกันว่า โรคกระเพาะ เป็น โรค ที่พบได้ง่ายมากๆ จากกลุ่มคนทั่วไป และเป็นโรค ที่ไม่ควรมองข้ามถึงแม้จะไม่ใช่ โรค ที่รุนแรง แต่ถ้าหากเราปล่อยไว้อาจทำให้เกิดแผลใน กระเพาะอาหาร ฉะนั้นเราควรทำการ รักษา ให้ถูกวิธี
โรคกระเพาะอาหาร เป็น โรค ที่หลายคนคุ้นชินกันเป็นอย่างดี เพราะ หลาย ๆ คนเป็น โรค นี้จำนวนมาก อาจเป็นเพราะ พฤติกรรม การใช้ชีวิต ที่ต้องเร่งรีบ ทำให้การรับประทานอาหารอาจไม่ถูกต้อง จนทำให้เกิด กระเพาะอักเสบ ตามมาได้ หรือบางคนอาจเป็น ๆ หาย ๆ แต่บอกไว้เลยว่า โรค นี้สามารถเป็นอันตรายร้ายแรงได้ ฉะนั้นเราไม่ควรมองข้าม ควรรู้สาเหตุ วิธี ป้องกัน และรู้ถึง อาการ ของ โรคกระเพาะอาหาร ดังนี้
โรคกระเพาะอาหาร เป็น โรค สำคัญและพบได้บ่อย โดยเฉพาะกลุ่ม วัยทำงาน ที่อาจรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา มีความ เครียด หรือรับประทาน ยา ที่กัดกระเพาะ ที่ อาการ อาจรุนแรงจนเป็นเหตุให้ผู้ป่วยต้องหยุดงาน หรือต้องเข้ารับการ รักษา
สาเหตุของการเกิด โรคกระเพาะอาหาร
- เกิดจากการ ติดเชื้อแบคทีเรีย เอชไพโลไร
- เกิดจากการรับประทาน ยา กลุ่มต้านการ อักเสบ หรือ ยาแก้ปวด อย่างเช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน เป็นต้น
- เกิดจากสาเหตุอื่น ๆ อย่างเช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น
นอกจากปัจจัยที่มีความเสี่ยงดังกล่าวแล้ว ยังพบว่า พฤติกรรม ต่าง ๆ ในการใช้ชีวิตก็มีส่วนกระตุ้นให้เกิด โรคกระเพาะอาหารอักเสบ มากขึ้น อย่างเช่น การทานอาหารไม่ตรงเวลา การทานอาหารอย่างเร่งรีบ เครียด วิตกกังวล การรับประทานอาหาร ที่ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองต่อ กระเพาะ และ ลำไส้ ได้
อาการ ของ โรคกระเพาะอาหาร
- ปวด เสียด จุก และมี อาการ แน่นบริเวณ ใต้ลิ้นปี่
- ปวดท้อง อาการ รู้สึกไม่สบาย ช่องท้อง ส่วนบน
- ท้องเฟ้อ ท้องอืด เรอ บ่อย ๆ
- ปวดท้อง ก่อน และ หลัง ทานอาหาร
- ปวดท้อง ตอนท้องว่าง หรือ ปวดท้องกลางดึก
- มี อาการ ปวดท้อง แบบเป็น ๆ หาย ๆ
- คลื่นไส้ หรือ อาเจียน หลัง รับประทานอาหาร
- อาเจียน หรือ ถ่ายเป็นเลือด เนื่องจากมีเลือดออกใน กระเพาะอาหาร
- ไม่มีความอยากอาหาร เบื่ออาหาร และ ผอมลง
การ รักษา โรคกระเพาะอาหาร อย่างถูกวิธี
โรคกระเพาะอาหาร สามารถ รักษา ให้หายได้ หากเราได้รับการ ดูแล รักษา ที่ดี และผู้ป่วยมีการปรับเปลี่ยน พฤติกรรมการใช้ชีวิตของตนเอง แต่ถ้าหากปรับเปลี่ยน พฤติกรรม ของตนเองแล้ว อาการ ยังไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ เพื่อเข้ารับการตรวจเพิ่มเติม อย่างเช่น การตรวจโดยการส่องกล้อง ระบบทางเดินอาหาร เพื่อหาสาเหตุ และรับการ รักษา อย่างถูกวิธี
- การปรับเปลี่ยน พฤติกรรม และ โภชนาการ การรับประทานอาหาร ให้ตรงเวลาทุกมื้อ และ รับประทานอาหาร ที่ย่อยง่าย ๆ
- งดดื่มแอลกอฮอล์ และ เครื่องดื่ม ที่มี คาเฟอีน
- งดสูบบุหรี่ เพราะเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้เกิด แผลที่ ลำไส้เล็ก ส่วนต้น
- ไม่เครียด หรือ วิตกกังวล และควร พักผ่อน ให้เพียงพอ
- รับประทาน ยา ตามที่แพทย์สั่งให้ถูกต้อง
แนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยน พฤติกรรม การรับประทานอาหาร เป็นสิ่งสำคัญ เพราะ การเอาใจใส่ในเร่องของการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา และ หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสจัด ของมัน ของทอด งดสูบบุหรี่ งดดื่มแอลกอฮอล์ และ ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อควบคุมน้ำหนัก และนี้คือการปรับเปลี่ยน พฤติกรรม และ เป็นการ รักษา ที่ทำให้เรามีโอกาสหายขาดจาก โรคกระเพาะอาหาร ได้
อ่านบทความเพิ่มเติม
ท้องเสีย ทิ้งไว้ไม่รักษา อันตรายนะจะบอกให้
3 วิธีแก้หัวล้าน ผมร่วง ฟื้นฟูผมหนาแบบธรรมชาติ
