สาเหตุของการเกิดโรคกระเพาะ
โรคกระเพาะ เป็นโรคที่เราหลาย ๆ คนมักจะได้ยินบ่อย ๆ และ หลาย ๆ คนก็ยังคงเป็นอยู่ โรคนี้ส่วนใหญ่ ก็มักจะได้ยินว่า เกิดจากการทานอาหาร ที่ไม่ตรงเวลา ซึ่งอาการของ โรคกระเพาะ ที่แท้จริงนั้น มาจากอะไรกันแน่ เราไปดูกันเลยครับ
โรคกระเพาะ เป็นโรคที่หลาย ๆ คนคุ้นเคย กันเป็นอย่างดี โรคกระเพาะเป็นโรคที่เรา มักจะได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ ได้ยินกันอยู่เรื่อย ๆ เพราะว่า โรคกระเพาะ เป็นโรคที่ สามารถเกิดได้กับ ทุกคน ทุกเพศ และ ยังมีสาเหตุ มาจากหลาย ๆ อย่าง ไม่ว่าจะเป็นความเครียด พฤติกรรม การใช้ชีวิตในแต่ละวัน โรคกระเพาะ เป็นโรคที่สามารถ รักษาให้หายได้ แต่ถ้าหากไม่มีการรักษาที่ดี โรคกระเพาะ ก็อาจจะเป็นโรค เรื้อรังได้นั่นเองครับ เพราะฉะนั้นแล้ว โรคกระเพาะ เป็นโรคที่ต้องระวัง ป้องกัน และ มีการรักษาที่ดี เพื่อเป็นการป้องกัน ไม่ให้เกิด โรคกระเพาะ เรื้อรัง ได้นั่นเองครับ
สาเหตุของการเกิด โรคกระเพาะ
สาเหตุหลัก ของการเกิด โรคกระเพาะ อาจเกิดจากการสียสมดุล ของกรดในกระเพาะอาหาร ที่หลั่งออกมามากเกินไป ไปทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหาร ซึ่งเยื่อบุ กระเพาะอาหาร ของคนเรานั้น ไม่สามารถทนต่อ กรด ที่หลั่งออกมามากเกินไป จึงทำให้เกิด อาการระคายเคือง ที่กระเพาะอาหาร อาการปวดท้อง ขึ้นมานั่นเองครับ ซึ่งปัจจัย ที่ทำให้เกิด โรคกระเพาะ โดยส่วนใหญ่แล้ว เกิดจากก พฤติกรรม การใช้ชีวิต ความเครียด ความกังวล โดยส่วนใหญ่แล้ว มักจะพบได้จาก กลุ่มคนวัยทำงาน และ กลุ่มคน ในวัยเรียน และ นักศึกษา
นอกจากนี้ สาเหตุของ โรคกระเพาะ ยังอาจเกิดได้จาก การรับประทานอาหาร ที่ไม่ตรงเวลา การอดอาหาร และ การทานอาหารรสจัด เป็นประจำ การสูบบุหรี่ และ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็ส่งผลให้เกิด โรคกระเพาะ ได้เหมือนกันนะครับ เพราะว่า อาหารเหล่านี้ มีการความเป็นกรด ที่สูง ทำให้ โรคกระเพาะ กำเริบได้นะครับ
อาการของ โรคกระเพาะ
อาการของ โรคกระเพาะ จะมีอาการปวดท้อง เป็น ๆ หาย ๆ และ เป็นอาการเรื้อรัง อาการปวดท้องของ โรคกระเพาะ นั้นมักปวดเวลาทานข้าว บางครั้ง ก็อาจจะปวดท้องเมื่อหิว และ ปวดท้องเมื่ออิ่มก็ได้ หรือ บางคนนั้น ก็อาจจะมีอาการ จุกเสียด ปวดท้องตลอดเวลา เรอเปรี้ยว และ คลื่นไส้
การรักษา โรคกระเพาะ
โรคกระเพาะ เป็นโรคที่สามารถ รักษา ให้หายได้ หากได้รับการรักษา ที่ถูกต้อง และ มีการปรับเปลี่ยน พฤติกรรม การใช้ชีวิต ซึ่งวิธีการรักษา เบื้องต้นก็มีดังนี้
1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใชชีวิต เช่น การรับประทานหาร ที่ตรงเวลา รับประทานอาหาร ที่ย่อยง่าย ไม่รับประทานอาหารรสจัด ไม่รับประทานอาหาร ที่มีความเป็นกรดสูง
2. งดดื่มเครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ทุกชนิด และ รวมไปถึงเครื่องดื่ม มีส่วนผสมของ คาเฟอีนด้วยนะครับ
3. เครียดให้น้อยลง พยายามทพให้ตัวเอง เกิดความผ่อนคลาย และที่สำคัญ ต้องพักผ่อน ให้เพียงพอ ด้วยนะครับ
4. รับประทานยาตามที่แพทย์ได้สั่งเอาไว้ เพราะยาเหล่านั้น จะมีส่วนช่วยในการรักษา โรคกระเพาะ ทำให้ โรคกระเพาะ บรรเทาลง และ มีอาการที่ดีขึ้น นั่นเองครับ
5. ไม่ควรซื้อยารักษา โรคกระเพาะ ทานเอง ควรที่จะ ปรึกษาแพทย์ ให้แน่ชัด นะครับ เนื่องจาก ผู้ที่เป็น โรคกระเพาะ ผู้ป่วยนั้น จะต้องได้รับ ยา และ การดูแลรักษา ที่ถูกต้อง อย่างต่อเนื่อง ซึ่งระยะเวลา ในการรักษา
6. งดดื่มน้ำอัดลม เนื่องจาก น้ำอัดลมส่วนใหญ่ จะมีความเป็นกรด
แนวทารการป้องกัน โรคกระเพาะ
1. ทานอาหารให้ตรงเวลาแม้ว่าจะไม่หิว ก็ควรทาน
2. ทานอาหารเช้าเป็นประจำ
3. ทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ
4. ทานอาหารที่ป้องกัน หรือว่า เคลือบกระเพาะอาหาร เช่น ดื่มนม ทานกล้วยน้ำว้า
โรคกระเพาะ ของแต่ละคนนั้น ไม่สามารถบอกได้ ว่าจะใช้เวลา ในการรักษาเท่าไหร่ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้ จะต้อง ได้รับการรักษา จนกว่าจะหายขาด นั่นเองครับ เนื่องจาก โรคกระเพาะ เป็นโรคที่สามารถ อาจเกิดอาการแทรกซ้อนได้ เพราะฉะนั้น ใครที่เป็น โรคกระเพาะ อยู่ ก็ควรที่จะ เข้ารับการรักษา นะครับ เพราะไม่อย่างงั้น อาจะทำให้เกิด โรคที่ร้ายแรง ได้นั่นเองครับ ที่สำคัญ โรคกระเพาะ สามารถกลับมา เป็นใหม่ได้อีกครั้ง หากพฤติกรรม การใช้ชีวิต ยังคงเป็นเหมือนเดิม เพราะฉะนั้น ถ้าไม่อยากให้เป็น โรคกระเพาะ อีกครั้งก็ควรที่จะ มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ที่ลดการเกิด โรคกระเพาะ นะครับ
อ่านบทความเพิ่มเติม
