โรคไข้เลือดออกคืออะไร ควรป้องกันอย่างไร
โรคไข้เลือดออกคืออะไร ควรป้องกันอย่างไร โดยโรคชนิดนี้ คือ การติดเชื้อไวรัส ที่เกิดจาก ไวรัสเดงกี (Dengue Virus) ซึ่งติดต่อสู่คน ผ่านการกัดของ ยุงที่มีเชื้อ ซึ่งส่วนใหญ่เป็น ยุงลาย พบได้ทั่วไป ในเขตร้อน และ กึ่งเขตร้อนทั่วโลก โดยเฉพาะในเขตเมือง
โดยในวันนี้ ศูนย์สุขภาพ MW Wellness จะมาบอกถึงอาการทั่วไป , การแพร่เชื้อ และ วิธีการป้องกัน ของโรคไข้เลือดออกจะมีดังนี้
- อาการ
ไข้เลือดออก มักมีอาการ เช่น มีไข้สูง (มักเป็นเวลานาน 2 - 7 วัน) , ปวดศีรษะรุนแรง (มักปวดอยู่ บริเวณหลังตา) , ปวดข้อ และ กล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย , มีผื่น และ มีเลือดออกเล็กน้อย (เช่น เลือดกำเดาไหล หรือ เลือดออกตามไรฟัน) ซึ่งในบางกรณี การติดเชื้อ สามารถพัฒนาไปสู่ รูปแบบที่รุนแรงขึ้น ที่เรียกว่า โรคไข้เลือดออก แบบ DHF หรือ Dengue Hemorrhagic Fever ซึ่งอาจเป็นอันตราย ถึงชีวิตได้
- การแพร่เชื้อ
ไวรัสไข้เลือดออก ส่วนใหญ่ติดต่อ สู่มนุษย์ผ่าน การกัดของยุงลาย ที่ติดเชื้อ ซึ่งมีพฤติกรรมมากที่สุด ในตอนกลางวัน ยุงจะติดเชื้อไวรัส เมื่อพวกมันกัด ผู้ติดเชื้อแล้ว ส่งต่อไปยัง บุคคลอื่น ๆ ผ่านการกัดที่ตามมา
การป้องกันโรคไข้เลือดออก โดยเบื้องต้นนั้น จะการใช้มาตรการ เพื่อลดการแพร่พันธุ์ของยุง และ ป้องกันตัวเอง จากการถูก ยุงกัด นี่คือกลยุทธ์ การป้องกันที่สำคัญ บางประการ
- กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง
ยุง ที่เป็นพาหะ นำเชื้อไวรัสไข้เลือดออก จะแพร่พันธุ์ใน น้ำนิ่ง ตรวจสอบ สภาพแวดล้อม บริเวณที่อยู่อาศัยของคุณ ให้เป็นประจำ และ กำจัด หรือ จัดการแหล่งเพาะพันธุ์ ที่อาจเกิดขึ้น เช่น
- ขจัดน้ำที่ขัง ออกจากภาชนะ , กระถางดอกไม้ , ถังน้ำ และ ยางรถยนต์ ที่ใช้แล้ว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่า มีการระบายน้ำ อย่างเหมาะสม จากพื้นที่กลางแจ้ง
- ปิดฝาภาชนะ และ ถังเก็บน้ำ
- ทำความสะอาด และ เปลี่ยนน้ำ ในชาม สัตว์เลี้ยง , แจกัน และ อ่างน้ำนก เป็นประจำ
- ใช้ยากันยุง
ใช้ยากันยุง กับ ผิวหนัง และ เสื้อผ้า ที่สัมผัสเมื่อใช้เวลา ในกลางแจ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่มียุงเยอะ เช่น รุ่งเช้า และ ค่ำ ลองใช้สารขับไล่ ที่มีส่วนผสม เช่น DEET , พิคาริดิน หรือ น้ำมันมะนาวยูคาลิปตัส และ ทำตามคำแนะนำ ของผลิตภัณฑ์
- สวมชุดป้องกัน
ปกปิดผิวหนัง ของคุณให้มากที่สุด โดยการสวมเสื้อแขนยาว , กางเกงขายาว , ถุงเท้า และ รองเท้าปิดนิ้วเท้า โดยเฉพาะ ในบริเวณที่มี ยุงชุกชุม หากจะต้องการป้องกัน ที่แน่นหนายิ่งขึ้น ควรพิจารณาการ รักษาเสื้อผ้าด้วย สารเพอร์เมทริน ซึ่งเป็นสารไล่แมลง ที่สามารถใช้กับ เนื้อผ้าได้
- ใช้มุ้ง
นอนใต้มุ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณอาศัย อยู่ในพื้นที่ ที่มีไข้เลือดออก ชุกชุมสูง หรือ หากมียุงอยู่ในบ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่า มุ้งอยู่ในสภาพดี และ ถูกมัดไว้ อย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้ ยุงเข้ามา
- ปกป้องบ้านของคุณ โดยทำตามขั้นตอน ต่อไปนี้เพื่อทำให้ บ้านของคุณ จะไม่ดึงดูดยุงเข้ามา
- ติดตั้งมุ้งลวด หน้าต่าง และ ประตู เพื่อป้องกันยุง
- ใช้เครื่องปรับอากาศ หรือ พัดลม เพื่อสร้างการไหลเวียน ของอากาศ เนื่องจากยุง มีโอกาสน้อย ที่จะบินใน อากาศที่เคลื่อนที่
- ใช้ยาจุดกันยุง , สเปรย์ฆ่าแมลง หรือ เครื่องพ่นไอน้ำ เพื่อไล่ หรือ ฆ่ายุงในบ้าน โดยปฏิบัติตาม คำแนะนำของ ผลิตภัณฑ์ และ แนวทางความปลอดภัย
- ความพยายาม และ ความร่วมมือ ของชุมชน
ส่งเสริมความพยายาม และ ความร่วมมือ ในการควบคุมยุง ทั่วทั้งชุมชน เช่น การทำความสะอาด พื้นที่สาธารณะ เป็นประจำ , การกำจัดขยะ ที่เหมาะสม และ การสร้างความตระหนักรู้ เกี่ยวกับการป้องกัน โรคไข้เลือดออก
สิ่งสำคัญ คือ มาตรการป้องกัน เหล่านี้ ไม่ได้มีผลเฉพาะ กับ โรคไข้เลือดออก เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ ที่มียุง เป็นพาหะด้วย รับข่าวสารเกี่ยวกับ การระบาดของ โรคไข้เลือดออก ในพื้นที่ของคุณ และ ปฏิบัติตาม คำแนะนำจาก หน่วยงานสาธารณสุข ในพื้นที่สำหรับ มาตรการป้องกัน เพิ่มเติม หรือ คำแนะนำเฉพาะ สำหรับ ภูมิภาคของคุณ
อ่านบทความเพิ่มเติม
